導(dǎo)語(yǔ)：雖然下雨天會(huì)影響出行，而且曬的衣物不容易干，但是特別適合宅在家里睡覺。在下雨天的時(shí)候，有許多人覺得睡覺特別香。那么，大家知道為何下雨天睡覺特別香？雨天睡覺為什么特香？下面小編和大家分享一下，希望可以幫助到有需要的朋友。
為何下雨天睡覺特別香
下雨天睡覺
因?yàn)橄掠晏煜鄬?duì)氛圍更安靜，因此睡眠狀態(tài)比較好，而且下雨的時(shí)候，普遍情況下，人們更喜歡聽著下雨聲入睡，而且會(huì)自我感覺非常舒服，除了心理反應(yīng)外，下雨的時(shí)候，房子里也相對(duì)舒適，因此更想睡眠。
1，下雨天在家心情更舒適，更利于睡眠。
很多人一般都很討厭下雨天，因此一下雨的時(shí)候，就感覺待在家里，是最舒服的狀態(tài)，而且在這種心理的影響下，你自己也逐漸產(chǎn)生了睡意，而且這個(gè)時(shí)候，睡覺的氛圍也相對(duì)特別好，會(huì)讓你產(chǎn)生各種聯(lián)想，跟有利于睡眠。
2，雨聲更利于入睡。
很多人，都會(huì)感覺在下雨的時(shí)候，聽著窗外的聲音，更有利于快速地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，而且對(duì)于有些睡眠困難的人，聽著雨聲也能緩解壓力，平復(fù)自己的心情，讓自己快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)，而且這個(gè)時(shí)候，聽著下雨聲，也逐漸會(huì)產(chǎn)生睡意。并且睡眠質(zhì)量也比較高。
3，遠(yuǎn)古時(shí)代的習(xí)性遺留。
遠(yuǎn)古時(shí)代，人類相對(duì)于處于食物鏈的最底層，而且還要防范野獸的入侵，因此只有下雨的時(shí)候，躲在山洞里面，這個(gè)時(shí)候野獸們大多都不會(huì)出來(lái)捕獵，因此這個(gè)時(shí)候，睡覺更放心安全，而且這種習(xí)性，也逐漸隨著DNA延續(xù)了下來(lái)。
總的來(lái)說(shuō)，下雨天睡眠質(zhì)量好，其實(shí)是因?yàn)槲覀兊男睦碜饔?，一般情況下，在聽著雨水聲的時(shí)候，更利于進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，而且在潛意識(shí)的作用下，也會(huì)覺得這個(gè)時(shí)候，睡覺更為舒適。
雨天
下雨天吃什么好
祛濕食譜是香菇燜白扁豆
原料：
白扁豆、香菇、冬筍、香蔥、黃酒、醬油、蠔油、鹽、味精、胡椒粉、調(diào)和油
做法：
1、將鍋加熱，倒入適量調(diào)和油，放入蔥花爆香，然后倒入扁豆和香菇冬筍煸炒。
2、均勻翻炒，倒入黃酒，然后倒入醬油炒勻，炒勻后倒入蠔油加入適量清水。
3、撒入少許胡椒粉然后蓋上鍋蓋燜至扁豆軟爛即可。
4、期間翻炒幾次，然后加入少許味精和鹽調(diào)味。
5、扁豆軟爛后用旺火收凈湯汁，然后便可出鍋裝盤。
雨天圖片
下雨天干點(diǎn)什么呢？
1
聽聽輕音樂，小提琴曲鋼琴曲之類的，可以安靜的窩在沙發(fā)里欣賞，也可以收拾收拾家務(wù)，看看書，喝點(diǎn)下午茶
2
女性朋友可以一個(gè)人出去逛街。給自己畫一個(gè)美美的妝，優(yōu)雅的出門，不用在意別人怎么看你，享受雨天一個(gè)人逛街的樂趣
3
做DIY。做點(diǎn)自己喜歡的裝飾品，溫馨的小裝飾品可以讓你整個(gè)人都變得溫柔；也可以做點(diǎn)簡(jiǎn)單的烘焙，做一個(gè)小蛋糕給自己，加上喜歡的圖案和文字
4
找一部輕松愜意的電影，泡一杯醇厚濃香的咖啡。在雨天，愜意的電影和濃香的咖啡是消磨時(shí)光的最佳搭配
5
去一家喜歡的咖啡店。店里裝飾的很有特色很精致，找一本喜歡的書，點(diǎn)一杯喜歡的咖啡，安靜的看書可以讓你心情愉悅
6
坐一輛公交車，從起始站坐到終點(diǎn)站，找一個(gè)靠窗的位置，欣賞窗外的風(fēng)景。你會(huì)發(fā)現(xiàn)雨天的城市別有一番風(fēng)趣
7
找到一家書店，它可以不用很大，也不要人滿為患。找一本自己喜歡的書，靠在書架旁讀書，或許你還可以邂逅與你志同道合的人
8
去一加甜品店。點(diǎn)一份從未吃過(guò)的甜品慢慢品嘗
9
畫一幅畫。坐在窗前看著外面的雨景記錄下你對(duì)這個(gè)下雨天的印象。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來(lái)源中國(guó)氣象局，僅供參考
