天氣網(wǎng)訊，在寒潮的侵襲下，北京的大風(fēng)要來了。據(jù)最新天氣預(yù)報(bào)，剛剛，23日16時(shí)20分北京發(fā)布大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警信號(hào)，預(yù)計(jì)24日02至20時(shí)大風(fēng)可達(dá)7級(jí)！大家要注意防風(fēng)。當(dāng)然，在寒潮的影響下，不僅僅是要防風(fēng)那么簡(jiǎn)單，你還要防寒，因?yàn)榇箫L(fēng)作用下，風(fēng)寒效應(yīng)顯著，非常寒冷。
北京發(fā)布大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警
大風(fēng)預(yù)警
市氣象臺(tái)2021年12月23日16時(shí)20分發(fā)布大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警信號(hào)：預(yù)計(jì)，24日02至20時(shí)，本市大部分地區(qū)有3、4級(jí)東北風(fēng)，陣風(fēng)6、7級(jí)，請(qǐng)注意防范。
防御指南：
1、政府及相關(guān)部門按照職責(zé)做好防大風(fēng)工作；
2、關(guān)好門窗，加固圍板、棚架、廣告牌等易被風(fēng)吹動(dòng)的搭建物，妥善安置易受大風(fēng)影響的室外物品，遮蓋建筑物資；
3、相關(guān)水域水上作業(yè)和過往船舶采取積極的應(yīng)對(duì)措施，如回港避風(fēng)或者繞道航行等；
4、行人注意盡量少騎自行車，刮風(fēng)時(shí)不要在廣告牌、臨時(shí)搭建物等下面逗留；
5、有關(guān)部門和單位注意森林、草原等防火。
為什么大風(fēng)天讓你感覺更冷？
風(fēng)寒效應(yīng)
人的體溫一般為36℃至37℃，在多數(shù)情況下會(huì)高于周圍環(huán)境氣溫，在無(wú)風(fēng)或微風(fēng)情況下，人體周圍的空氣分子交換很弱，這就在人體和大自然空氣之間，形成了一個(gè)比較穩(wěn)定的過渡層。
由于空氣是熱的不良導(dǎo)體，這個(gè)過渡層就在貼近人體的表面起到了保暖的作用。 可是，當(dāng)空氣流動(dòng)很快的時(shí)候，人體周圍的空氣保溫層便不斷地被新來的冷空氣所代替，并把熱量帶走。
風(fēng)速越大，人體散失的熱量越快、越多，人也就越來越感到寒冷。這就是在氣溫相同的條件下，刮風(fēng)天比無(wú)風(fēng)或微風(fēng)時(shí)使人感到寒冷的原因。?
風(fēng)寒效應(yīng)的威力有多大？
根據(jù)中央氣象臺(tái)的體感溫度計(jì)算方法，當(dāng)氣溫為5℃、相對(duì)濕度固定為40%時(shí)，如果刮起7級(jí)大風(fēng)，體感溫度為2.5℃，疊加9級(jí)大風(fēng)時(shí)體感溫度只有1.8℃，寒冷感直線上升。
冬季保暖：頭、胸腹、腳是重點(diǎn)
冬天保暖
1、頭部保暖
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，靜止?fàn)顟B(tài)不戴帽的人，在環(huán)境氣溫為15℃時(shí)，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時(shí)散失總熱量占60%。此外，天氣寒冷令血管收縮，人們就會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀，對(duì)于腦血管病人來說，很容易誘發(fā)腦血管病。由此可見，頭部保暖非常重要。
2、胸腹保暖
老話常說在冬天里戴個(gè)圍脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之后，易折傷體內(nèi)陽(yáng)氣，從而引發(fā)心臟病的發(fā)作。此外，還可以誘發(fā)胃腸病的發(fā)生，所以，胸腹部保暖也是不容忽視的環(huán)節(jié)。
3、腳保暖
腳離心臟最遠(yuǎn)，血液供應(yīng)慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒，會(huì)反射性地引起呼吸道黏膜毛細(xì)血管收縮，使抗病能力下降，導(dǎo)致上呼吸道感染，因此，數(shù)九嚴(yán)寒腳部的保暖尤應(yīng)加強(qiáng)。老年人冬季應(yīng)及早穿厚襪子配棉鞋，以暖足固腎。有凍傷史者更應(yīng)早穿。此外，晚間臨睡前以熱水燙腳，搓腳心涌泉穴，以保持末梢血液循環(huán)良好，利于保健。對(duì)有凍傷史者，可用蔥須加花椒的熱水洗燙腳。
4、背要保暖
中醫(yī)認(rèn)為背為腎脈所居，感冒受風(fēng)寒多從背部起始。所以保持背部溫暖，不僅可防感冒、固腎強(qiáng)腰，而且可防舊病復(fù)發(fā)、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或絲綿為宜，保溫隔寒性能好。夜間起床時(shí)應(yīng)披衣防感冒。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國(guó)氣象局，僅供參考
