導語：縱所周知，阿膠是補血的最佳食物之一，其含有明膠原、骨膠原及鈣、鋅等17種元素，食用對我們身體可起到補益的作用。眼下正值陽光明媚的春季。那么，春天能吃阿膠嗎?春季吃阿膠的注意事項都有哪些呢?下面，天氣網(wǎng)小編就為大家一一介紹!
阿膠，味甘氣平，質(zhì)潤，入肝經(jīng)養(yǎng)血。
春天能吃阿膠嗎
專家提醒說，春季多風，尤其是北方，風沙肆虐，而風為百病之長，最易損人之肝，尤其易耗人肝陰，使人肝陰不足，因此春季也是肝病高發(fā)的季節(jié)。肝為風臟，主藏血。肝陰不足則會出現(xiàn)頭暈、眼干、目澀、脅肋灼痛、手足蠕動，舌紅少津、脈弱細數(shù)等癥，甚至會出現(xiàn)肝風、中風。所以，春季最宜養(yǎng)肝息風。
而阿膠宜于春季養(yǎng)肝，這得益于阿膠是補益氣血的平補良藥。在中醫(yī)看來，阿膠，味甘氣平，質(zhì)潤，入肝經(jīng)養(yǎng)血。據(jù)老中醫(yī)介紹，古醫(yī)書上也有記載，驢亦馬類，屬火而動風，肝為風臟而藏血，今借驢皮動風之藥，引入肝經(jīng)。
縱所周知，阿膠是補血的最佳食物之一，其含有明膠原、骨膠原及鈣、鋅等17種元素。
春季吃阿膠的注意事項
1、阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調(diào)理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。
2、有些人在服用阿膠之后，會出現(xiàn)火氣亢盛的表現(xiàn)，如鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致?，F(xiàn)存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫(yī)理論來看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置三年以上，直至火毒自行消盡后，方可服用。
相關(guān)推薦
春季養(yǎng)生吃什么 春季養(yǎng)生食譜大全推薦
春季吃什么蔬菜 8種鮮蔬營養(yǎng)美味又養(yǎng)生
溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
