導語：白露節(jié)氣天氣漸轉(zhuǎn)涼，會在清晨時分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠，這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面，所以稱之為白露。白露節(jié)氣民俗活動有太湖祭禹王。風俗食物有清茶、米酒、龍眼、番薯等等。天氣網(wǎng)小編在此和大家聊聊，關于老南京人白露節(jié)氣喝清茶這一傳統(tǒng)白露民俗吧。
喝白露茶具有南京地方特色的節(jié)氣習俗。
到了白露節(jié)氣，秋意漸濃。舊時南京人白露茶十分重視節(jié)氣的“來”和“去”，逐漸形成了具有南京地方特色的節(jié)氣習俗。老南京人都十分青睞“白露茶”，此時的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是它生長的極好時期。
白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨特甘醇清香味，尤受老茶客喜愛。再者，家中存放的春茶已基本“消耗”得差不多了，此時白露茶正接上，所以到了白露前后，有的茶客就托人買點白露茶。
白露養(yǎng)生多喝清茶，可以趕走秋燥防便秘。
一般八月份，白露節(jié)氣之前采摘的茶葉叫早秋茶;從白露之后到十月上旬，采摘的茶葉叫晚秋茶。相比早秋茶，晚秋茶的味道更好一點。如果說春茶喝的是那股清新的香氣，淡淡的青草味，那么晚秋茶喝的則是一種濃郁的、醇厚的味道。經(jīng)過了一夏的煎熬，茶葉也仿佛在時間中熬出了最濃烈的品性。
白露養(yǎng)生多喝清茶，可以趕走秋燥防便秘。建議大家晨起、10點左右、下午3點左右、晚睡前等時段還要各喝300-500毫升水。清晨起床一杯水對患高血壓、心血管疾病以及便秘者更為有益。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
