導語：白露節(jié)氣過后，暑熱天氣結(jié)束，氣溫下降是比較明顯的。最近小編有些朋友想來學習一下關(guān)于節(jié)氣的更多內(nèi)容，那么，大家知道白露后面是什么節(jié)氣？白露過后是哪個節(jié)氣？下面小編就為大家?guī)斫獯?，還不了解詳情的小伙伴快來見識下吧！
白露后面是什么節(jié)氣
秋分節(jié)氣
白露后面是秋分節(jié)氣。秋分，是二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，時間一般為每年的公歷9月22~24日。秋分這天太陽到達黃經(jīng)180°（秋分點），幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長（不考慮大氣對太陽光的折射與晨昏蒙影）。古時有“春祭日，秋祭月”的民俗活動，秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”（中秋節(jié)），中秋節(jié)由秋夕祭月演變而來。
《月令七十二候集解》這樣描述了白露：“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也?！惫湃擞谩鞍住毙稳萸锫?，白露節(jié)氣過后，天氣逐漸由秋季的熱轉(zhuǎn)為涼爽，晝夜溫差逐漸拉大，晨起和夜間要注意增加衣物。
白露和秋分哪個在前
白露在前，秋分在后！
白露：于每年的公歷9月7-9日交節(jié)。
秋分：于每年的公歷9月22-24日交節(jié)。
白露，是“二十四節(jié)氣”中的第15個節(jié)氣，秋季第3個節(jié)氣，干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。白露基本結(jié)束了暑天的悶熱，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，寒生露凝。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。
秋分，是二十四節(jié)氣之第十六個節(jié)氣，秋季第四個節(jié)氣。斗指酉；太陽達黃經(jīng)180°?！洞呵锓甭丁り庩柍鋈肷舷缕分姓f：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！鼻锓诌@天正好在秋季90天的中間，有著“平分秋色”的意思，所以叫“秋分”。
秋分
秋分習俗
1、粘雀子嘴
秋分這一天，客家農(nóng)民都按習俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置于室外田邊地坎，名日粘雀子嘴，免得雀子破壞莊稼。
2、放風箏
秋分期間還是客家孩子們放風箏的好時候。尤其是秋分當天，甚至大人們也參與。風箏類別有王字風箏、鰱魚風箏、瞇蛾風箏、雷公蟲風箏、月兒光風箏，大者有兩米高，小的也有二三尺。
3、送秋牛
秋分時節(jié)，民間挨家挨戶送秋牛圖。送秋牛其實就是把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，還要印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰“秋牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些秋耕吉祥，不違農(nóng)時的話，每到一家便是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動聽。俗稱“說秋”，說秋人便叫“秋官”。
4、秋分祭月
秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。如古有“春祭日，秋祭月”之說?，F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。據(jù)考證，最初“祭月節(jié)”是定在“秋分”這一天，不過由于這一天在農(nóng)歷八月里的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以，后來就將“祭月節(jié)”由“秋分”調(diào)至中秋。
5、豎蛋
秋分這一天，客家農(nóng)民都按習俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置于室外田邊地坎，名日粘雀子嘴，免得雀子破壞莊稼。
秋分圖片
秋分要如何養(yǎng)生
秋分養(yǎng)生重健脾胃，脾胃順則身體優(yōu)，而秋分節(jié)氣是調(diào)養(yǎng)脾胃的最佳時機。對此，上海市第六人民醫(yī)院金山分院中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師趙婕給出了專業(yè)的建議。
秋季是胃腸疾病高發(fā)的季節(jié)，此時人的胃腸功能較弱，不宜吃太多的肉類、高蛋白食物，會增加腸胃負擔，也盡量少吃寒涼食物或生食大量瓜果。由于晝夜溫差變化大，要特別注意胃部的保暖，隨氣候的變化適時增添衣服，夜晚睡覺時蓋好被子，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛。體質(zhì)好的人可以輕衣薄衫為主，遵循“春捂秋凍”的規(guī)律和鍛煉耐寒能力，但也要注意避免腹部受涼。
秋天氣候干燥，容易上火、便秘，人體也需要滋潤。所以，飲食應(yīng)以健脾、清肺為主，可以多吃清火祛熱的食物，少吃辛辣，如梨、百合、銀耳、鴨肉、鯽魚、苦瓜、絲瓜等，能清熱瀉火，尤其適宜于體熱的人。秋分時節(jié)，可以多吃些酸味水果和蔬菜，因為它們含有豐富的有機酸和纖維素，能起到刺激消化液分泌、加速胃腸蠕動的作用，比如山楂、柚子、石榴、蘋果，不過要注意不可一次性進食過多，以免造成腸胃積滯。另外，如果脾胃不好、經(jīng)常腹瀉的人，水果也不宜吃多，容易誘發(fā)或加重病情。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
