天氣網(wǎng)訊，據(jù)最新預(yù)報(bào)顯示，過(guò)去兩天在雨水的作用下，北京高溫有所緩解，但今天（23日）雨水一走，高溫又上線了，預(yù)計(jì)今最高氣溫可達(dá)35℃。目前，高溫預(yù)警還在生效中，大家注意防范。值得注意的是，今午后北部有雷陣雨出沒(méi)，注意防雷。未來(lái)兩天還是高溫，27日起有迎降水。
北京高溫又上線了
高溫天氣
昨天（22日），北京迎來(lái)降雨，8時(shí)至20時(shí)全市平均降雨量7.5毫米，城區(qū)平均降雨量4.9毫米。在雨水影響下，氣溫明顯下降，南郊觀象臺(tái)最高氣溫為25.6℃，較21日的33.8℃大幅下跌。
今天，北京天氣“變臉”，晴熱上線，高溫預(yù)警生效中，午后西部、北部有雷陣雨。北京市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今天白天晴間多云，午后西部北部有雷陣雨，北轉(zhuǎn)南風(fēng)二三級(jí)，最高氣溫35℃；夜間晴，南風(fēng)二級(jí)轉(zhuǎn)北風(fēng)三四級(jí)，最低氣溫23℃。
明后天，北京高溫還將持續(xù)，天氣以晴到多云為主。27日雨水又來(lái)襲，氣溫下降，最高氣溫將回落至28℃。
氣象專(zhuān)家提醒，近期氣溫高，晴曬在線，公眾在戶外活動(dòng)和核酸檢測(cè)時(shí)注意做好防暑防曬措施，及時(shí)補(bǔ)充水分，體弱人群高溫時(shí)段盡量減少外出。
北京未來(lái)天氣預(yù)報(bào)：
北京天氣
24日（明天）晴，35/23℃；
25日（后天）晴，36/24℃；
26日（周日）多云，34/23℃；
27日（周一）雷陣雨轉(zhuǎn)陰，28/22℃；
28日（周二）多云轉(zhuǎn)晴，30/21℃；
29日（周三）晴，33/22℃。
高溫天氣注意事項(xiàng)：
高溫天氣防暑
1、多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充鹽分，盡量避免少吃辛辣食物和油膩食品。多吃水果、蔬菜等新鮮綠色食品，在食用前最好以流動(dòng)水沖洗。
2、從冰箱取出的食物切勿直接食用，應(yīng)放置幾分鐘后再食用，冰涼的刺激性食品和物品也應(yīng)少用，尤其是小孩和在生理期的女性。? ? ??
3、嬰幼兒的食物盡量不隔夜食用，因?yàn)槿橹破房稍诙虝r(shí)間內(nèi)變質(zhì)，嬰幼兒的用具也應(yīng)勤清洗，防止細(xì)菌的滋生。
4、個(gè)人衛(wèi)生要注意。要勤洗手，在屋內(nèi)時(shí)最好多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少在人口密集的地方逗留的時(shí)間。
5、盡量避免或減少戶外活動(dòng)，尤其是10-16時(shí)不要在烈日下外出運(yùn)動(dòng)。
6、炎熱天氣外出旅游時(shí)，最好隨身攜帶藿香正氣水、風(fēng)油精、腸道消炎藥、保濟(jì)丸等常用藥。?
7、中午要適當(dāng)午睡一小時(shí)減少工作強(qiáng)度。
8、要注意防蚊、蟲(chóng)咬傷、器械割傷、開(kāi)水、滾油燙傷等。
9、注意不要讓空調(diào)直吹頭部，室內(nèi)外溫差不宜太大。
10、宜穿吸汗、寬松、透氣衣服，以白、淺色為好，也應(yīng)勤換勤洗。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來(lái)源中國(guó)氣象局，僅供參考
