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梅雨季節(jié)如何防潮梅雨季怎么防潮

2022-06-15 來源：天氣網(wǎng) 【字體：大中小】

　　導語：在梅雨季節(jié)，天氣是悶熱潮濕的，人們也會感受到許多不適。在梅雨天氣里，最重要的事情就是防霉了。那么，今天小編就跟朋友們來說說，梅雨季節(jié)如何防潮？梅雨季怎么防潮？以下內(nèi)容由小編為大家精心準備，看完就清楚了，還可以分享給小伙伴哦。

　　梅雨季節(jié)如何防潮

梅雨季節(jié)

　　1、適時關窗（適用空間：客廳、臥室）

　　天氣過于潮濕時，家中窗戶不宜多開，特別是朝南和東南的窗戶，別給窗外濕氣任何潛入的機會。防潮的最重要時段是每天早晨和晚上，這兩段時間的空氣濕度較午間更高，若不及時關上門窗，水汽將滲透至家中的每個角落。

　　2、偶用空調(diào)（適用空間：客廳、臥室）

　　室內(nèi)防潮最方便的辦法就是不時使用除濕機或開啟空調(diào)機，避免室內(nèi)空氣太潮濕，防治家居特別是木制品、木地板受潮。

　　3、石灰吸潮（適用空間：廚房、臥室）

　　石灰是簡單易得的吸潮劑，1公斤生石灰能吸附空氣中大約0.3公斤水分。把石灰裝在木箱里，天不潮時，蓋上蓋；天潮濕時，打開蓋，同時不要開大窗，就能使室內(nèi)空氣保持干爽。

　　4、報紙防霉（適用空間：臥室）

　　天氣潮濕，衣櫥里的衣物會發(fā)霉怎么辦？長期打開衣櫥的門，可通風防霉，但這樣灰塵也多。而在衣櫥底部鋪上報紙，甚至在櫥門內(nèi)側貼上報紙，能吸收濕氣，達到防霉效果；另外，報紙上的油墨味道還能驅(qū)蟲。

　　5、巧用干燥劑

　　現(xiàn)在，市面有不少專用于防潮除濕的干燥劑，合理放置可以收到預防潮氣的效果。常見的有吸濕盒和除濕包兩種。一般吸濕盒具有各種香味，適合放在沙發(fā)下、墻角處、臥室床下和櫥柜下面。而以吸水樹脂和木炭為制作原料的除濕包，則適合放置于衣柜、鞋柜等密閉空間，當使用一段時間后，可以將吸濕盒里的物質(zhì)取出，購買散裝干燥劑裝入盒中再次使用。

　　6、其他防潮工具

　　防霉防蟲劑：梅雨天往往蟲也多，在選擇防蟲劑時可選擇既能防蟲又能防霉，具有干燥作用的防蟲劑最好；保鮮袋：家里一些怕受潮的中藥材或者一些食物可以用保鮮袋封存，這樣可以防潮。如果已經(jīng)受潮可以用微波爐烘干后再封存；干衣機：對于經(jīng)濟比較寬裕的人說，有一臺干衣機，梅雨季節(jié)就不用怕衣服曬不干了。

梅雨季節(jié)如何防潮梅雨季怎么防潮

　　梅雨

　　梅雨季節(jié)如何養(yǎng)生？

　　1、起居調(diào)養(yǎng)

　　夏天，人體陽氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)，氣血運行旺盛，并且活躍于機體表面。為適應炎熱的氣候，皮膚毛孔開泄，通過出汗，以調(diào)節(jié)體溫，適應暑熱的氣候。起居方面要防暑、防濕、護陽氣（取涼傷陽）。

　　2、情志調(diào)節(jié)

　　切忌發(fā)怒，使機體的氣機宣暢，通泄自如，情緒外向，呈現(xiàn)出對外界事物有濃厚的興趣，這是夏季的養(yǎng)生之道。長夏季節(jié)，以濕熱為主，表現(xiàn)為氣溫高、濕度大、無風、溫差小，這種天氣容易使人感到憋悶、焦躁、厭煩。琴棋書畫、旅游等娛樂項目能使人精神有所寄托，并能陶冶情操，從而起到怡情養(yǎng)性，調(diào)神健身的作用。

梅雨季節(jié)如何防潮梅雨季怎么防潮

　　梅雨圖片

　　3、飲食調(diào)養(yǎng)

　　天氣炎熱，心火易于亢盛，一般情況下，飲食上宜用寒涼清心瀉火、解暑之物，如西瓜、香瓜、綠豆、赤豆、苦瓜之類。出汗多，可適當飲用些冷飲，補充水分，散發(fā)熱量，忌貪多。老人、小兒、腸胃薄弱易腹瀉者、女性月經(jīng)期尤其有痛經(jīng)者，更不可過貪生冷之品。夏季炎熱，人體氣血運行趨向體表，消化道的氣血相對減少，使脾胃運化功能減弱，濕熱更易傷及脾胃，脾胃運化失司，升降失常，則會有胸悶、納呆、肢體困頓、乏力、大便稀溏、舌苔膩等表現(xiàn)。飲食應以清淡、易消化為主，也可吃點有酸味、辛香的食物，以開胃助消化，增強脾胃運化功能。

　　祛濕藥物的使用首先要了解自身是濕熱還是寒濕，胡亂飲用祛濕湯只會適得其反。寒性體質(zhì)的人可以用生姜、陳皮、藿香、紫蘇葉制作茶飲，而濕熱體質(zhì)的人則適合吃金銀花、菊花等制作的茶飲。梅雨季節(jié)微生物易于繁殖，食物容易被污染而腐敗、變質(zhì)，因此要講究飲食衛(wèi)生，謹防病從口入，尤其食用外賣、外出就餐時要注意就餐環(huán)境、食物品種。

　　4、運動鍛煉

　　日常運動可在清晨或傍晚天氣涼爽時在室外進行。運動要適度，運動后勿過量、過快進食冷飲、冷餐，以防胃腸血管急驟收縮，引起腹痛、腹瀉。

　　梅雨季空調(diào)可以整天運行除濕模式嗎？

　　梅雨季節(jié)整天關閉門窗開空調(diào)除濕是不可行的?？梢允褂枚虝r間的空調(diào)抽濕，長時間開著空調(diào)，不利于空氣流通，空氣不流通更會導致螨蟲的孳生。要適當開門開窗，保持室內(nèi)通風?？蓪⑽鼭駝┯糜诰植砍凉?，如放在壁柜、衣柜、鞋柜內(nèi)。家具、地板及時清除表面灰塵，保持干燥，適時讓家電進入待機狀態(tài)，驅(qū)散機體里面的潮氣。