導(dǎo)語(yǔ)：在各種災(zāi)害中，因洪水災(zāi)害造成的財(cái)產(chǎn)損失是占據(jù)各種災(zāi)害之首，所以在洪水到來(lái)前，大家要做好一些準(zhǔn)備，以備不時(shí)之需。那么，大家知道洪水來(lái)臨應(yīng)準(zhǔn)備什么？洪水到來(lái)應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備？接下去請(qǐng)大家收藏好小編精心準(zhǔn)備的內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
洪水來(lái)臨應(yīng)準(zhǔn)備什么
洪水來(lái)臨
1、接到洪水預(yù)報(bào)時(shí)，應(yīng)備足食品、衣物、飲用水、生活日用品和必要的醫(yī)療用品，妥善安置家庭貴重物品，也可將不便攜帶的貴重物品做好防水捆扎后埋入地下或放到高處，票款、首飾等小件貴重物品可縫在衣服內(nèi)隨身攜帶。
2、保存好尚能使用的通信設(shè)備。收集手電、口哨、鏡子、打火機(jī)、色彩艷麗的衣服等可作為信號(hào)用的物品，做好被救援的準(zhǔn)備。
3、嚴(yán)重的水災(zāi)通常發(fā)生在河流、沿海地帶以及低洼地帶。如果住在這些地方，當(dāng)有連續(xù)暴雨或大暴雨時(shí)，必須格外小心，應(yīng)注意收聽(tīng)氣象臺(tái)的洪水警報(bào)，要時(shí)刻觀察房屋周圍的溪河水位變化和山體有無(wú)異常。特別是晚上，更應(yīng)十分警覺(jué)，隨時(shí)做好安全轉(zhuǎn)移的準(zhǔn)備，選擇最佳路線和目的地撤離。
4、搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等適合漂浮的材料，加工成救生裝置以備急需。洪水來(lái)臨時(shí)，準(zhǔn)備好救生物品洪水來(lái)臨，要選擇一切可以救生的物品逃生。挑選體積大的容器，如油桶、儲(chǔ)水桶等。迅速倒出原有液體后，重新將蓋蓋緊、密封?？盏娘嬃掀?、木酒桶或塑料桶都具有一定的漂浮力，可以捆扎在一起應(yīng)急。足球、籃球、排球的浮力都很好。樹(shù)木、桌椅板凳、箱柜等木質(zhì)家具都有漂浮力。
洪水圖
洪水災(zāi)后的救援
首先，災(zāi)難事件由于相應(yīng)的物理刺激強(qiáng)度通常都很大，它會(huì)立即在當(dāng)事人的大腦中留下深深的“印記”，而且這個(gè)印記這輩子再也不會(huì)消失。之后當(dāng)類似的情境再次出現(xiàn)時(shí)，大腦就會(huì)立即喚起這個(gè)印記，并產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。
其次，災(zāi)難的強(qiáng)破壞力往往在短時(shí)間內(nèi)帶來(lái)生命、財(cái)產(chǎn)的大量損失，從而導(dǎo)致人們的無(wú)力感、挫敗感和脆弱感。
第三種最常見(jiàn)的情緒是負(fù)疚感。理論上說(shuō)，卷入災(zāi)難事件的所有人都會(huì)留下心理陰影，區(qū)別只是在于程度的輕重。這就要求整個(gè)社會(huì)形成一個(gè)能讓幸存者把負(fù)面情緒順利宣泄、釋放、接納的氛圍。我們中國(guó)人在情緒表達(dá)方面本來(lái)就比較壓抑、委婉，我們平時(shí)勸人時(shí)也愛(ài)說(shuō)“別哭、別哭”。恰恰相反，我們應(yīng)該讓幸存者把悲傷、痛苦、甚至是攻擊情緒發(fā)泄出來(lái)，告訴他們這是一種正常的情緒反應(yīng)，絕對(duì)不是軟弱、不堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn)。
洪水
值得注意的是，這種“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”還會(huì)以軀體不適的形式表現(xiàn)出來(lái)，比如出現(xiàn)呼吸困難、失眠、疲倦、喉嚨及胸部梗塞感等。
相比而言，災(zāi)難事件對(duì)孩子造成的心理創(chuàng)傷更為嚴(yán)重，不進(jìn)行有效的心理干預(yù)，他們今后出現(xiàn)強(qiáng)恐懼癥、焦慮癥等各種心理問(wèn)題的概率會(huì)很高。
據(jù)文獻(xiàn)記載，我國(guó)最早的災(zāi)后心理干預(yù)正式出現(xiàn)在1994年的新疆克拉瑪依大火后，這十多年來(lái)心理干預(yù)工作取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。近幾年來(lái)隨著環(huán)境、氣候等的變化，世界進(jìn)入高風(fēng)險(xiǎn)時(shí)期，我國(guó)出現(xiàn)各種災(zāi)難性事件的概率也呈上升趨勢(shì)，在這樣的形勢(shì)下，重視心理干預(yù)、加大心理干預(yù)工作的力度勢(shì)在必行。
也許有一天，第一批到達(dá)災(zāi)難現(xiàn)場(chǎng)的隊(duì)伍中除了救援人員、醫(yī)療工作者、新聞工作者……還有心理工作者。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來(lái)源中國(guó)氣象局，僅供參考
