天氣網(wǎng)訊 周末（10月24日至25日），江蘇大部地區(qū)以多云天氣為主，早晚氣溫變化較大。其中，今天白天到明天，江蘇全省晴到多云，最高氣溫18～19℃，但到了夜間，最低氣溫降至7～8左右。氣象專家提醒，周末兩天，江蘇地區(qū)早晚較涼，公眾出行需注意添衣保暖，謹(jǐn)防感冒。
多云
昨天，江蘇以晴到多云為主，氣溫下降，像是省會南京昨晨最低氣溫跌破10℃，創(chuàng)今年下半年以來新低。昨夜至今晨，南京最低氣溫進(jìn)一步降至7℃，再創(chuàng)新低，早晚涼意盡顯。
本周末江蘇地區(qū)以多云為主
周末兩天，江蘇仍維持晴天和多云為主的天氣，最低氣溫有所回升，但早晚仍然較涼。江蘇省氣象臺預(yù)計，今天全省晴到多云，最高氣溫18~19℃，明晨最低氣溫沿江和蘇南地區(qū)9~10℃，其他地區(qū)7~8℃。
多云
明天，江蘇全省多云，最高氣溫全省19℃左右，后天早晨最低氣溫，淮北地區(qū)7~8℃，蘇南地區(qū)11℃左右，其他地區(qū)9~10℃。
氣象專家提醒，周末兩天，江蘇大部地區(qū)早晚較涼，其中，省會南京最低氣溫將在10℃出頭，公眾早出晚歸請注意添衣保暖，謹(jǐn)防感冒。
天氣變冷要注意些什么
1、保暖
多穿些衣服。對于早上出門的人們來說更應(yīng)該注意。穿上厚些的衣服，里面穿上保暖衣、保暖褲。圍巾、手套、耳罩也是必備之物。
2、熱食
吃飯要吃熱食，不要吃放冷的食物。到了冬天，飯菜做出來會涼得很快，這時要注意，應(yīng)吃熱食，放冷的食物對人體的胃和身體都沒有好處。涼了的飯菜記得重新熱一下。
3、喝熱水
平時多喝些熱水。天氣冷了，口干舌燥。多喝些熱水不僅可以保持身體水分的循環(huán)，而且也可以抵御寒冷。或喝些生姜水，姜湯之類御寒的東西。生姜是御寒很好的食物，也是一種藥材。而姜湯簡單易學(xué)，抵御寒冷也有奇效。所以宅在家里的人們可以試著做一些，這總比打針、吃藥強(qiáng)多了。出門在外的人可以帶上小暖壺。
4、蓋厚被
被子要蓋厚些。在家里睡覺時，很多人習(xí)慣蓋得很少和很薄。這時要當(dāng)心，半夜的氣溫比較低，人很容易著涼。所以蓋一個厚一點的被子，既舒適又暖和。睡覺后不要掀起被子。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
