導語：白露后，夏季風逐漸為冬季風所代替，多吹偏北風，冷空氣南下逐漸頻繁，加上太陽直射點南移，北半球日照變短，強度減弱，地面散熱快，氣溫下降速度逐漸加快。此時，人們會明顯地感覺到炎夏已過，秋天來了。立秋并非真正迎來秋天，白露才開啟了季節(jié)轉換的按鈕。白露節(jié)氣起居應做到早睡早起?！霸缢笨烧{(diào)養(yǎng)人體中的陽氣，“早起”則可使肺氣得以舒展，可防止收斂太多。那么白露是什么時候?天氣網(wǎng)為您介紹具體2016白露是什么時間。
白露(white dews)是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣
白露是什么時候：9月7日
白露時間：2016年9月7日 12:51:02，農(nóng)歷 2016年八月初七 星期三。白露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣，當太陽到達黃經(jīng)165度時為白露。所謂“蒹葭蒼蒼，白露為霜”，當草木上的露水日益加厚，凝結成一層白白的水滴，這就是“白露”這個名字的由來。為何會“白露為霜”，那是因為“氣始寒也”。白露時節(jié)，晴朗白晝溫度雖然仍舊可以達到30多℃，但夜晚會降到20多℃，溫差達10多度。這是全年晝夜溫差最大的一個節(jié)氣。
白露節(jié)氣習俗
在飲食上，各地依據(jù)氣候養(yǎng)生也形成不少習俗。在福建福州有個傳統(tǒng)習俗叫“白露必吃龍眼”。龍眼本身就有益氣補脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經(jīng)衰弱等多種疾病，而且白露之前的龍眼個大味甜口感好，所以白露吃龍眼是再好不過的了。
在溫州等地也有過白露節(jié)的習俗。蒼南、平陽等地民間，人們于此日采集“十樣白”(也有“三樣白”的說法)，以煨烏骨白毛雞(或鴨子)，據(jù)說食后可滋補身體，去風氣(關節(jié)炎)。這“十樣白”是10種帶“白”字的草藥，如白木槿、白毛苦等，以與“白露”字面上相應。
白露節(jié)氣養(yǎng)生
白露是一個表征天氣轉涼的節(jié)氣，雖然白天的氣溫仍可達三十多度，但夜晚仍會較涼，日夜氣溫差較大，若下雨則氣溫下降更為明顯，因此，要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡臥不可貪涼，所謂“白露勿露身，早晚要叮嚀”正是說明這個道理。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
