導(dǎo)語(yǔ)：白露和寒露都是二十四節(jié)氣中的秋季節(jié)氣。寒露節(jié)氣的露水比白露寒冷，通常凝結(jié)成霜。每年9月7日到9日是白露節(jié)氣，每年的10月8日或9日是寒露節(jié)氣。那么寒露和白露節(jié)氣有什么區(qū)別呢?要想知道露和白露節(jié)氣的區(qū)別請(qǐng)看下文吧。
每年9月7日到9日迎來(lái)白露節(jié)氣
白露后，天氣轉(zhuǎn)涼，開(kāi)始出現(xiàn)露水，到了寒露，則露水增多，且氣溫更低。此時(shí)我國(guó)有些地區(qū)會(huì)出現(xiàn)霜凍。諺云：“白露身不露，寒露腳不露?！边@句諺語(yǔ)提醒大家：白露節(jié)氣一過(guò)，穿衣服就不能再赤膊露體;寒露節(jié)氣一過(guò)，應(yīng)注重足部保暖。
“白露”之后氣候冷暖多變，特別是一早一晚，更添幾分涼意。如果這時(shí)候再赤膊露體，穿著短褲，就容易受涼誘發(fā)傷風(fēng)感冒或?qū)е屡f病復(fù)發(fā)。體質(zhì)虛弱、患有胃病或慢性肺部疾患的人更要做到早晚添衣，睡覺(jué)莫貪涼。秋天病菌繁殖活躍，加之氣候比較干燥，易造成病毒、細(xì)菌等病原微生物的傳播，所以，秋季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)。
寒露過(guò)后，氣候冷暖多變、晝夜溫差變化較大，稍不注意，就易著涼傷風(fēng)，誘發(fā)上呼吸道感染。此外，患有慢性胃病的朋友，生活中也應(yīng)盡量注意保暖，避免因腹部受涼而導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)或加重。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來(lái)源中國(guó)氣象局，僅供參考
